水 (克 ) | 51.9 |
热量 (大卡 ) | 297.0 |
热量 (千焦 ) | 1241.0 |
蛋白质 (克 ) | 28.94 |
总脂肪 (克 ) | 19.17 |
灰份 (克 ) | 0.9 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 16.0 |
铁 (毫克 ) | 2.42 |
镁 (毫克 ) | 19.0 |
磷 (毫克 ) | 174.0 |
钾 (毫克 ) | 231.0 |
钠 (毫克 ) | 47.0 |
锌 (毫克 ) | 6.66 |
铜 (毫克 ) | 0.099 |
锰 (毫克 ) | 0.01 |
硒 (微克 ) | 27.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.059 |
核黄素 (毫克 ) | 0.171 |
烟酸 (毫克 ) | 4.105 |
泛酸 (毫克 ) | 0.571 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.283 |
总叶酸 (微克 ) | 9.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 9.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 9.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 110.2 |
甜菜碱 (毫克 ) | 14.5 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.13 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.51 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.2 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.2 |
维生素D (IU ) | 8.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.8 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 7.548 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.047 |
12:0 (克 ) | 0.042 |
14:0 (克 ) | 0.596 |
16:0 (克 ) | 4.608 |
18:0 (克 ) | 2.255 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 8.175 |
16:1未分化 (克 ) | 0.71 |
18:1未分化 (克 ) | 7.432 |
20:1 (克 ) | 0.033 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.708 |
18:2未分化 (克 ) | 0.485 |
18:3未分化 (克 ) | 0.191 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.033 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 116.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.19 |
苏氨酸 (克 ) | 1.156 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.317 |
亮氨酸 (克 ) | 2.302 |
赖氨酸 (克 ) | 2.446 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.754 |
胱氨酸 (克 ) | 0.373 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.143 |
酪氨酸 (克 ) | 0.922 |
缬氨酸 (克 ) | 1.436 |
精氨酸 (克 ) | 1.871 |
组氨酸 (克 ) | 0.924 |
丙氨酸 (克 ) | 1.759 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.636 |
谷氨酸 (克 ) | 4.345 |
甘氨酸 (克 ) | 1.762 |
脯氨酸 (克 ) | 1.38 |
丝氨酸 (克 ) | 1.14 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.304 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |